El poder de la meditación
Un curso especial para aprender a meditar
¿Quieres aprender a meditar correctamente? Hoy en día se habla mucho de la meditación. Unos dicen que debemos poner la mente en blanco, otros enfocarnos solo en la respiración o en nuestras sensaciones. En realidad, la meditación budista va mucho más allá de esto: es un método científico para mejorar nuestra naturaleza y cualidades humanas a través del desarrollo de la mente.
Sesión con sesión, aprenderemos:
1) Qué es un objeto de meditación
2) Cómo generar el objeto de meditación en nuestra propia mente
3) Cómo permanecer en el objeto de meditación y fundir nuestra mente en él.
Este curso está dedicado para aquellas personas que quieran aprender a meditar, que busquen mejorar su práctica y para aquellos alumnos que ingresarán al Programa de Formación de maestros de kadampa Guadalajara.
Libro del Curso: El espejo del Dharma con texto ampliado.
¡Todos bienvenidos a este curso!
Detalles del evento
Programa:
Nivel inicial
Lunes 9 de junio 7:15 pm.
1. Meditación sobre el precioso valor de nuestra vida humana.
Miércoles 11 de junio
2. Meditación de la muerte.
Lunes 16 de junio
3. Meditación sobre el peligro de renacer en los reinos inferiores.
Miércoles 18 de junio
4. Meditación del refugio.
Lunes 23 de junio
5. Meditación sobre el karma.
Nivel medio
Miércoles 25 de junio
6. Meditación de la renuncia.
Lunes 30 de junio
7. Meditación sobre la determinación de reconocer, reducir y abandonar la ignorancia del aferramiento propio, la raíz del renacimiento en el samsara.
Miércoles 2 de julio
8. Meditación sobre la determinación de practicar el camino en sí hacia la liberación, los tres adiestramientos superiores.
Lunes 7 de julio
9. Meditación sobre la determinación de alcanzar cesaciones verdaderas.
Nivel superior
Miércoles 9 de julio
10. Meditación en el amor que estima a todos los seres sintientes.
Lunes 14 de julio
11. Meditación en la compasión universal.
Miércoles 16 de julio
12. Meditación en el buen corazón supremo, la bodhichita.
Lunes 21 de julio
13. Meditación en la determinación y promesa de practicar con sinceridad las seis perfecciones.
Miércoles 23 de julio
14. Adiestramiento en la meditación de la vacuidad.
Lunes 28 de julio
15. Meditación sobre cómo confiar en nuestro Guía Espiritual.
Sede:
Francisco Javier Gamboa #184. Arcos Vallarta.
Aportación:
Curso completo (15 sesiones): $1500.
Sesión independiente: $150.
Miembros:
Membresia Kadampa $950
Membresía Kadampa, Membresía Protector y Membresía PFM $0
¿Cómo son los cursos?
Los sábados ofrecemos un programa espiritual para todos, cursos de una tarde que nos proporcionan herramientas muy inspiradoras para vivir la vida con un gran significado y solucionar nuestros problemas humanos.
Estos cursos complementan perfectamente las clases de Programa General.
¿Cómo son los cursos?
Constan de dos sesiones de clase con meditación, cada una de 1:30hrs aproximadamente, y tienen un break de 40 minutos entre sesiones.