Centro de Meditación Kadampa de Guadalajara


Kadampa Guadalajara es un centro de meditación y estudios budistas donde todos son bienvenidos. Aquí encontrarás un lugar para cultivar paz interior, desarrollar cualidades como la compasión,  la sabiduría y la paciencia, a través de escuchar consejos profundos y prácticos; meditar sobre estas enseñanzas y tener conversaciones significativas con amigos con pensamientos y acciones similares. 

Estas enseñanzas se caracterizan por estar adaptadas a la vida moderna y son accesibles para todas las personas que tengan interés en su desarrollo personal. 

Nuestro fundador y Guía Espiritual es el Venerable Gueshe Kelsang Gyatso Rimpoché, quien es el autor de veintitrés obras budistas de gran prestigio y es un maestro reconocido internacionalmente por presentar las enseñanzas de Buda de una forma en la que cualquier persona puede fácilmente comprender y aplicar en su vida diaria, sea cual fuere su religión, cultura, género o edad.


Estamos aquí para ti


Ven y encuentra paz interior a través de las clases de meditación, cursos sabatinos, programas de estudio y profundización, oraciones cantadas y retiros que tenemos preparados para ti.

Si vas empezando, te recomendamos las clases del Programa General. Este programa presenta de manera muy accesible y clara qué es la meditación y cómo aplicarla en la vida diaria para disfrutar de paz mental.

Posteriormente puedes profundizar en el Programa Fundamental. 

Nuestro programa de los sábados incluye cursos, conferencias y retiros de temas especiales abordados desde el punto de vista budista. Esto nos ofrece la oportunidad de conocer prácticas y poderosas herramientas para solucionar nuestros problemas cotidianos. Todos los eventos son aptos para cualquier persona, no necesitas experiencia previa.

También organizamos oraciones cantadas, que son prácticas fundamentales para el éxito en la meditación, y están disponibles para todos.

 

Programa general

Las clases del Programa General (PG) están abiertas a todo público y pensadas para tomarse una vez por semana, no requieren inscripción previa y te puedes integrar en cualquier momento


Cursos de sábados


En estos cursos tenemos la oportunidad de profundizar en un tema específico desde el punto de vista de la sabiduría de Buda para aprender técnicas que nos ayuden a mejorar nuestra vida


Programa fundamental


Un programa de estudios único, diseñado para progresar en la meditación y en la práctica de las enseñanzas de Buda

Retiros


Experimenta el gozo de la meditación.

Oraciones cantadas

 

Un método especial para recibir inspiración y progresar en la meditación

Programa de maestros

Convirtiéndonos en practicantes kadampas modernos. Nos formamos cómo una comunidad que desea progresar en su camino y compartirlo


Clases semanales 

Perfectas para aprender a meditar, no se necesita experiencia previa y te puedes incorporar en cualquier momento. 

Su duración es de una hora y media, incluye mediaciones guiadas y enseñanzas.


Martes 7:30 p.m.

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Miércoles 10:00 a.m.

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Jueves 7:30 p.m.

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Eventos especiales​

Cursos de sábado por la tarde, retiros y más.


 

El poder de la meditación

Un curso especial para aprender a meditar


¿Quieres aprender a meditar correctamente? Hoy en día se habla mucho de la meditación. Unos dicen que debemos poner la mente en blanco, otros enfocarnos solo en la respiración o en nuestras sensaciones. En realidad, la meditación budista va mucho más allá de esto: es un método científico para mejorar nuestra naturaleza y cualidades humanas a través del desarrollo de la mente. 

Sesión con sesión, aprenderemos: 

1) Qué es un objeto de meditación

2) Cómo generar el objeto de meditación en nuestra propia mente

3) Cómo permanecer en el objeto de meditación y fundir nuestra mente en él. 

Este curso está dedicado para aquellas personas que quieran aprender a meditar, que busquen mejorar su práctica y para aquellos alumnos que ingresarán al Programa de Formación de maestros de kadampa Guadalajara.

Libro del Curso: El espejo del Dharma con texto ampliado.

¡Todos bienvenidos a este curso!


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Curso-retiro de un día:

La protección perfecta, el refugio budista

Todos los seres buscamos refugio en algo o en alguien y necesitamos sentirnos seguros y protegidos para poder aumentar nuestras cualidades internas. 

El sentirnos seguros es lo opuesto a estar alertas o a la defensiva. Si estamos continuamente al acecho, nuestra ansiedad y temores aumentan y es muy difícil tener la capacidad de desarrollar paz interior y superar nuestras faltas y limitaciones. 

La práctica de refugio nos ayuda a recibir las bendiciones de los Budas y hace que nuestras meditaciones se conviertan en verdaderos caminos hacia la felicidad de la iluminación. En este retiro conoceremos y fortaleceremos nuestra relación con los Budas, o seres iluminados, aprenderemos a generar respeto por ellos y el deseo de convertirnos en seres puros . 


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Curso de una tarde:

Cerrando ciclos


Cierra bien el año. Cosas inconclusas, sentimientos guardados, deseos frustrados: todo esto solo nos perjudica a nosotros mismos, lastima nuestras relaciones y la forma en cómo vemos el mundo. 

Buda nos anima a cambiar nuestra actitud frente a todo lo que encontramos o nos hemos encontrado y dejemos a un lado todo aquello que ya quedó atrás.

Todos bienvenidos a este curso de una tarde con nuestra maestra residente guen Kelsang Shima.


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Retiro de 24 horas 

de Tara Verde


Este retiro de 24 horas consta de 6 sesiones en las que se recita “Liberación del dolor”, una práctica muy poderosa compuesta con las verdaderas palabras de Buda.

Tara es la Madre Sagrada que nos protege de todos los peligros, tanto externos como internos, quien nos proporciona las condiciones necesarias para nuestro adiestramiento interior y nos guía e inspira con sus bendiciones a lo largo del camino espiritual. Si confiamos con sinceridad y fe firme en Tara Verde, nos protegerá de los obstáculos, cumplirá nuestros deseos y nos inspirará con sus bendiciones.

Estas oraciones son particularmente poderosas para liberarnos de obstáculos externos como peligros, enfermedades y dificultades, así como los internos, como las perturbaciones mentales y obstrucciones a la felicidad verdadera. 


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Año nuevo con virtud:

100 luces por la paz 

y cena de fin de año 

Avalokiteshvara es un ser iluminado, manifestación de la compasión de todos los Budas. Si confiamos en Buda Avalokiteshvara con sinceridad y recitamos su mantra con fe firme aumentaremos nuestra mente de gran compasión y alcanzaremos el estado supremo de la Budeidad.

Acompáñanos este 31 de diciembre y comienza el año nuevo con virtud, generando una mente preciosa de compasión, convive con la comunidad y recibe el 2024 meditando. 

Además tendremos una deliciosa cena tradicional de año nuevo. 

¡Todos son bienvenidos!


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Beneficios de aprender a meditar​​



Paz interior

Te sentirás más relajado, se calmará tu mente y disfrutarás de una felicidad pura

Buen corazón

Tus relaciones mejorarán y te sentirás más cerca de los demás

Sabiduría

Aprenderás a identificar, reducir y eliminar las actitudes que te perjudican y a cultivar las que te benefician.

Concentración

Tu mente se volverá lúcida, clara y mejorará tu salud

¡Todos son bienvenidos!



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