Curso de una tarde:
Vivir sin estrés
Gran parte del estrés que sufrimos tiene su origen en la mente, y muchos de nuestros problemas, incluida la mala salud, son provocados o agravados por el estrés.
En este curso aprenderemos herramientas prácticas para mejorar nuestra vida y disminuir el estrés cotidiano.
Gracias a la práctica de meditación, sabremos manejar mejor las situaciones difíciles, nos sentiremos más cerca de los demás, seremos más atentos con ellos y nuestras relaciones mejorarán de manera natural.
Durante este curso se compartirán estas profundas enseñanzas budistas, gracias a las cuales podremos aprender a lograr un estado de calma y paz aún en medio del ajetreo y las dificultades de nuestra vida diaria.
¡Todos son bienvenidos a este curso!
Detalles del evento
Programa:
Sábado 11 de julio
17 a 18:30hrs 1era parte.
18:30 a 19:15hrs Receso.
19:15 a 20:30hrs 2da parte.
Sede:
Francisco Javier Gamboa #184. Arcos Vallarta.
Aportación:
$260 por persona.
Miembros: Membresía Eventos y Membresía protector: Entrada libre.
Más información sobre membresías aquí.
¿Cómo son los cursos?
Los sábados ofrecemos un programa espiritual para todos, cursos de una tarde que nos proporcionan herramientas muy inspiradoras para vivir la vida con un gran significado y solucionar nuestros problemas humanos.
Estos cursos complementan perfectamente las clases de Programa General.
¿Cómo son los cursos?
Constan de dos sesiones de clase con meditación, cada una de 1:30hrs aproximadamente, y tienen un break de 40 minutos entre sesiones.