Curso: Vive sin estrés
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Curso: Vive sin estrés
Curso de una tarde
Curso de una tarde:
Vive sin estrés
Gran parte del estrés que sufrimos tiene su origen en la mente, y muchos de nuestros problemas, incluida la mala salud, son provocados o agravados por el estrés.
En este curso aprenderemos herramientas prácticas para mejorar nuestra vida y disminuir el estrés cotidiano. Gracias a la práctica de meditación, sabremos manejar mejor las situaciones difíciles, nos sentiremos más cerca de los demás, seremos más atentos con ellos y nuestras relaciones mejorarán de manera natural.
Durante este curso, nuestra maestra residente Guen Kelsang Shima nos compartirá profundas enseñanzas budistas, gracias a las cuales podremos aprender a lograr un estado de calma y paz aún en medio del ajetreo y las dificultades de nuestra vida diaria.
¡Todos son bienvenidos!
Programa:
Sábado 18 de Mayo
17 a 18:30hrs 1era parte.
18:30 a 19:15hrs Receso.
19:15 a 20:30hrs 2da parte.
Sede:
Francisco Javier Gamboa #184. Arcos Vallarta.
Aportación:
$260 por persona.
Entradas
Los sábados ofrecemos un programa espiritual para todos, cursos de una tarde que nos proporcionan herramientas muy inspiradoras para vivir la vida con un gran significado y solucionar nuestros problemas humanos.
Estos cursos complementan perfectamente las clases de Programa General.
¿Cómo son los cursos?
Constan de dos sesiones de clase con meditación, cada una de 1:30hrs aproximadamente, y tienen un break de 40 minutos entre sesiones.
Profundiza
Si te gustaría profundizar en el tema de causa y efecto y purificar karma negativo, te recomendamos no perderte de nuestro retiro de ayuno y purificación: Nyungne.
Más información aquí.