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Centro de Meditación Kadampa de Guadalajara


Kadampa Guadalajara es un centro de meditación y estudios budistas donde todos son bienvenidos. Aquí encontrarás un lugar para cultivar paz interior, desarrollar cualidades como la compasión,  la sabiduría y la paciencia, a través de escuchar consejos profundos y prácticos; meditar sobre estas enseñanzas y tener conversaciones significativas con amigos con pensamientos y acciones similares. 

Estas enseñanzas se caracterizan por estar adaptadas a la vida moderna y son accesibles para todas las personas que tengan interés en su desarrollo personal. 

Nuestro fundador y Guía Espiritual es el Venerable Gueshe Kelsang Gyatso Rimpoché, quien es el autor de veintitrés obras budistas de gran prestigio y es un maestro reconocido internacionalmente por presentar las enseñanzas de Buda de una forma en la que cualquier persona puede fácilmente comprender y aplicar en su vida diaria, sea cual fuere su religión, cultura, género o edad.


Estamos aquí para ti


Ven y encuentra paz interior a través de las clases de meditación, cursos sabatinos, programas de estudio y profundización, oraciones cantadas y retiros que tenemos preparados para ti.

Si vas empezando, te recomendamos las clases del Programa General. Este programa presenta de manera muy accesible y clara qué es la meditación y cómo aplicarla en la vida diaria para disfrutar de paz mental.

Posteriormente puedes profundizar en el Programa Fundamental. 

Nuestro programa de los sábados incluye cursos, conferencias y retiros de temas especiales abordados desde el punto de vista budista. Esto nos ofrece la oportunidad de conocer prácticas y poderosas herramientas para solucionar nuestros problemas cotidianos. Todos los eventos son aptos para cualquier persona, no necesitas experiencia previa.

También organizamos oraciones cantadas, que son prácticas fundamentales para el éxito en la meditación, y están disponibles para todos.

 

Programa general

Las clases del Programa General (PG) están abiertas a todo público y pensadas para tomarse una vez por semana, no requieren inscripción previa y te puedes integrar en cualquier momento


Cursos de sábados


En estos cursos tenemos la oportunidad de profundizar en un tema específico desde el punto de vista de la sabiduría de Buda para aprender técnicas que nos ayuden a mejorar nuestra vida


Programa fundamental


Un programa de estudios único, diseñado para progresar en la meditación y en la práctica de las enseñanzas de Buda

Retiros


Experimenta el gozo de la meditación.

Oraciones cantadas

 

Un método especial para recibir inspiración y progresar en la meditación

Programa de maestros

Convirtiéndonos en practicantes kadampas modernos. Nos formamos cómo una comunidad que desea progresar en su camino y compartirlo


Clases semanales 

Perfectas para aprender a meditar, no se necesita experiencia previa y te puedes incorporar en cualquier momento.  Su duración es de una hora y media, incluye mediaciones guiadas y enseñanzas.


Martes 7:30 p.m.

Inscríbete 

Miércoles 10:15 a.m.

Inscríbete 


Jueves 7:30 p.m.

Inscríbete


Eventos especiales​

Cursos de sábado por la tarde, retiros y más.


 

El poder de la meditación 

Un curso especial para aprender a meditar

¿Quieres aprender a meditar correctamente? Hoy en día se habla mucho de la meditación. Unos dicen que debemos poner la mente en blanco, otros enfocarnos solo en la respiración o en nuestras sensaciones. En realidad, la meditación budista va mucho más allá de esto: es un método científico para mejorar nuestra naturaleza y cualidades humanas a través del desarrollo de la mente. 

Sesión con sesión, aprenderemos: 

1) Qué es un objeto de meditación

2) Cómo generar el objeto de meditación en nuestra propia mente

3) Cómo permanecer en el objeto de meditación y fundir nuestra mente en él. 

Este curso está dedicado para aquellas personas que quieran aprender a meditar, que busquen mejorar su práctica y para aquellos alumnos que ingresarán al Programa de Formación de maestros de kadampa Guadalajara.

Libro del Curso: El espejo del Dharma con texto ampliado.

¡Todos bienvenidos a este curso!


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Curso de una tarde:

Las olas de la mente


Cuando experimentamos una sensación desagradable, solemos identificarnos con ella como si fuéramos nosotros mismos. 

Pensamos: “Yo estoy enojado, molesto, triste”. Además, exageramos estas sensaciones y las hacemos más duras y sólidas de lo que son, y entonces nos resulta mucho más difícil dejar pasar el malestar. En cambio, si no nos aferramos tanto a ellas y las consideramos como olas en el océano de nuestra mente, nos resultarán menos aterradoras y más fáciles de manejar de manera positiva.

No te pierdas este curso en el que aprenderemos a distinguir correctamente de dónde surgen nuestros malestares y experiencias desagradables y el método adecuado para disipar el malestar que provocan. 

¡Todos son bienvenidos! 


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Curso de una tarde:

El gozo de la concentración 


La concentración es una mente lúcida y clara que permite que nuestra mente se enfoque, hace la mente fuerte y estable, muy dócil para pensar lo que deseemos y está libre de distracciones. Al usar la concentración en la meditación, nuestra mente se llena de paz y se transforma en una mente hermosa y tranquila. 

En este curso aprenderemos a adiestrarnos en la concentración, una concentración que nos hace felices a nosotros y los demás.

"Cuanto más profunda sea nuestra concentración, más estable será nuestra paz interior"

-Gueshe Kelsang Gyatso

¡Todos son bienvenidos!


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Curso de una tarde:

Aprender a amar


Uno de los temas más importantes en la vida es el amor.

El amor nos permite crecer como personas, beneficiar a los demás y ser sumamente felices.

Todos los seres tenemos el deseo y la necesidad de amar. Sin embargo, debido a que frecuentemente experimentamos dolor al separarnos de nuestros seres amados y al no ver colmadas nuestras expectativas, nos enfadamos hasta incluso, terminar nuestras relaciones.

Si verdaderamente aprendemos a amar, no tendremos bases para padecer problemas ni sufrimiento en nuestras relaciones.

¡Todos bienvenidos a este curso!


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Beneficios de aprender a meditar​​



Paz interior

Te sentirás más relajado, se calmará tu mente y disfrutarás de una felicidad pura

Buen corazón

Tus relaciones mejorarán y te sentirás más cerca de los demás

Sabiduría

Aprenderás a identificar, reducir y eliminar las actitudes que te perjudican y a cultivar las que te benefician.

Concentración

Tu mente se volverá lúcida, clara y mejorará tu salud

¡Todos son bienvenidos!



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