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DESCRIPTION:<a href="https://kadampaguadalajara.odoo.com/event/curso-de-una
 -tarde-libre-de-ansiedad-36">Curso de una tarde Libre de ansiedad</a>\nLib
 re de ansiedad La meditación es una herramienta muy recomendada por los m
 édicos para controlar la ansiedad. Al aprender a vivir en el momento pres
 ente y a no seguir los pensamientos que interfieren con nuestra paz interi
 or\, podremos ir descubriendo que así como hay momentos de mucho sufrimie
 nto en nuestra mente\, también es la fuente de toda nuestra felicidad. Es
  esta fuente de felicidad en la que hemos de identificarnos y no en la ver
 sión de nosotros y de los demás que nos hace sufrir tanto. La ansiedad a
 nticipa un sufrimiento y unas dificultades que sentimos son imposibles de 
 soportar. Al ir ampliando nuestra capacidad para recibir y asumir las expe
 riencias de la vida cotidiana con la meditación\, las personas que la pra
 ctican encuentran en ella una poderosa herramienta para ser felices y desc
 ubrir un sentido de vida significativo y feliz. PROGRAMA Sábado 2 de Marz
 o 17:00 a 18:30 1era Parte 18:30 a 19:15 receso 19:15 a 20:30 2da Parte
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 ansiedad</a>\nLibre de ansiedad La meditación es una herramienta muy reco
 mendada por los médicos para controlar la ansiedad. Al aprender a vivir e
 n el momento presente y a no seguir los pensamientos que interfieren con n
 uestra paz interior\, podremos ir descubriendo que así como hay momentos 
 de mucho sufrimiento en nuestra mente\, también es la fuente de toda nues
 tra felicidad. Es esta fuente de felicidad en la que hemos de identificarn
 os y no en la versión de nosotros y de los demás que nos hace sufrir tan
 to. La ansiedad anticipa un sufrimiento y unas dificultades que sentimos s
 on imposibles de soportar. Al ir ampliando nuestra capacidad para recibir 
 y asumir las experiencias de la vida cotidiana con la meditación\, las pe
 rsonas que la practican encuentran en ella una poderosa herramienta para s
 er felices y descubrir un sentido de vida significativo y feliz. PROGRAMA 
 Sábado 2 de Marzo 17:00 a 18:30 1era Parte 18:30 a 19:15 receso 19:15 a 2
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