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DESCRIPTION:<a href="https://www.meditarenguadalajara.org/event/sabiduria-q
 ue-libera-105">Sabiduría que libera</a>\nGuen Kelsang Sangden es la Direc
 tora espiritual del budismo kadampa en México y la maestra residente del 
 Centro de Meditación Kadampa México. Ha estado practicando y enseñando 
 el budismo kadampa desde hace más de 25 años. Es conocida por su habilid
 ad para presentar las profundas enseñanzas de Buda de manera sencilla y p
 ráctica\, y por inspirarnos a aplicarlas en la vida diaria. Plática púb
 lica: Cómo solucionar nuestro problema del enojo El enojo es un estado me
 ntal muy común y destructivo\, perjudicial para nosotros mismos y para lo
 s demás. En esta charla pública aprenderás a identificarlo correctament
 e y podrás contemplar sus enormes desventajas. Además\, descubrirás los
  beneficios de practicar la paciencia ante las dificultades que se van pre
 sentando en el día a día y regresarás a casa con métodos muy eficaces 
 enseñados por Buda\, para reducir el enojo y finalmente evitar que vuelva
  a surgir. Retiro de meditación de un día: ¿Cómo existe el mundo? ¿C
 ómo existo yo? La vacuidad es la forma en que todos los fenómenos existe
 n en realidad —incluidos nuestro mundo y nuestro yo—\, que es contrari
 a al modo en que los percibimos (como objetos que parecen existir por su p
 ropio lado\, sin depender de nuestra mente).
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 ngden es la Directora espiritual del budismo kadampa en México y la maest
 ra residente del Centro de Meditación Kadampa México. Ha estado practica
 ndo y enseñando el budismo kadampa desde hace más de 25 años. Es conoci
 da por su habilidad para presentar las profundas enseñanzas de Buda de ma
 nera sencilla y práctica\, y por inspirarnos a aplicarlas en la vida diar
 ia. Plática pública: Cómo solucionar nuestro problema del enojo El enoj
 o es un estado mental muy común y destructivo\, perjudicial para nosotros
  mismos y para los demás. En esta charla pública aprenderás a identific
 arlo correctamente y podrás contemplar sus enormes desventajas. Además\,
  descubrirás los beneficios de practicar la paciencia ante las dificultad
 es que se van presentando en el día a día y regresarás a casa con méto
 dos muy eficaces enseñados por Buda\, para reducir el enojo y finalmente 
 evitar que vuelva a surgir. Retiro de meditación de un día: ¿Cómo exis
 te el mundo? ¿Cómo existo yo? La vacuidad es la forma en que todos los f
 enómenos existen en realidad —incluidos nuestro mundo y nuestro yo—\,
  que es contraria al modo en que los percibimos (como objetos que parecen 
 existir por su propio lado\, sin depender de nuestra mente).
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