El enfoque de estas clases es ayudar a los niñ@s con dulzura y paciencia a cultivar los valores humanos que son fuente de armonía y paz imperecederas.
Estas clases están dirigidas a niñ@s de 4 a 12 años.

Estructura de la clase:

•  La clase dura una hora comenzamos con una meditación en la respiración para tranquilizarlos e inspirarlos antes de comenzar.
• En cada clase se da una enseñanza de como aprender a controlar sus emociones, a mejorar sus relaciones con los demás y cultivar estados mentales apacibles a través de la meditación
• Al final realizamos una actividad artística.

→Los niñ@s deben venir acompañados de un adulto.

Costo: $50 por niñ@

Dónde: Centro de Meditación Kadampa Guadalajara